Globedia.com

×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
cross

Suscribete para recibir las noticias más relevantes

×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Consejosydietas escriba una noticia?

Como aliviar el dolor menstrual con los alimentos

27/10/2016 13:20 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Como aliviar el dolor menstrual, los días anteriores y durante los momentos en que se tiene la menstruación pueden ser una verdadera molestia para muchas..

Como aliviar el dolor menstrual cambiando algunos alimentos de tu dieta diaria.

Como aliviar el dolor menstrual, los días anteriores y durante los momentos en que se tiene la menstruación pueden ser una verdadera molestia para muchas mujeres.

A muchas mujeres no les molesta y como tienen tan pocos síntomas y malestares, no es algo que les influya mayormente.

Hay otras mujeres que sufren, y mucho. Para todas ellas, es ideal que se consideren todas las soluciones que puedan existir para controlar los dolores. Si buscamos alivio inmediato, lo más probable es que elijamos un medicamento.

Más sobre

De todas formas, según ciertos naturópatas, los dolores menstruales y pre menstruales se pueden controlar o reducir haciendo pequeños cambios en la dieta.

Se asegura que sentir dolor es algo común entre las mujeres, pero que no quiere decir que sea normal. La clave para que esto se pueda cambiar, es eliminar los alimentos que produzcan inflamación.

Elegir alimentos naturales y saludables. Para las mujeres que sufren de terribles dolores de cabeza durante su período, una de las cosas mas importantes es evitar el gluten.

Según algunos especialistas, el gluten puede provocar la inflamación del sistema nervioso. Por lo tanto, puede provocar dolores de cabeza fuertes. Evitar los azúcares y la comida frita.


Sobre esta noticia

Autor:
Consejosydietas (15 noticias)
Visitas:
5383
Tipo:
Nota de prensa
Licencia:
Distribución gratuita
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.