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Deportes con mayor exigencia física

04/03/2018 17:10 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Consejo al Día

Deportes con mayor exigencia física

A menudo se debate sobre cuál es el deporte más exigente físicamente en el mundo y diferentes personas tienen diversas opiniones al respecto. Algunos de los deportes dependen en gran medida de la resistencia y la fuerza, mientras que otros dependen de la velocidad y la flexibilidad.

Veamos algunos de los deportes que requieren mayor exigencia física en general, basados en los requisitos físicos claves.

Boxeo

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De acuerdo con varios estudios sobre la ciencia de los músculos y el movimiento, el etiquetado de boxeo experto es el deporte más severo para un atleta.

Es una prueba de fuerza, potencia, resistencia y la capacidad general del boxeador para soportar el castigo por un período de tiempo más largo. Para estar en un combate de boxeo de 12 niveles, el atleta debe estar en plena forma, no solo en sus habilidades de boxeo, sino en todos los atributos físicos.

Los boxeadores de nivel superior organizan campamentos de entrenamiento de 3 a 4 meses para una pelea de 36 minutos que requieren un poco de todo de un luchador.

Lucha Libre

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Durante cada ronda, los luchadores necesitan mantener un nivel de alerta física y mental sin precedentes para evitar ser víctimas de una derrota de su oponente. La dimensión única del deporte requiere increíbles exhibiciones de fuerza de cuerpo completo, velocidad y rapidez, acondicionamiento y durabilidad general.

A pesar de que el deporte es más de actuación y no de luchas reales, los que lo practican deben soportar fuerte golpes, caídas, llaves que flexionan las extremidades en maneras que no cualquiera puede soportar.

Rugby

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Implica una combinación de velocidad, agilidad, potencia y acondicionamiento. Pero, única para el rugby, es la tensión física constante que se desarrolla durante las batallas prolongadas individuales y grupales.

Es otro deporte de contacto que requiere un mayor desafío físico y la capacidad de soportar golpes y golpes durante la mayor parte del tiempo. Solo los atletas más fuertes, más pesados, y rápidos pueden ser jugadores profesionales exitosos.

Gimnasia

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Flexibilidad, Nervio y Poder. Tiene muchas formas cuando se trata de juegos olímpicos y todos ellos requieren una mayor condición física y los reflejos se combinan con el equilibrio y la fuerza mental como el enfoque para soportar maniobras difíciles del cuerpo con gracia y control.

Estos atletas deben nacer con la habilidad y el cuerpo necesarios para el nivel olímpico en este deporte, pero tienen que pasar por un entrenamiento intenso no solo para dominar las habilidades sino para mantenerse en forma absoluta.

Hockey sobre hielo

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Durabilidad, resistencia, potencia y velocidad. Las personas pueden subestimar la fuerza y las exigencias físicas requeridas para estos jugadores de alto nivel. Pasar 1 hora de pie sobre una hoja de acero que incluye arranques rápidos, paradas, cambios en las direcciones y estar constantemente en movimiento durante todo ese tiempo, lo clasifica como una de las disciplinas más exigentes.

Además, la diferencia de temperatura del cuerpo con respecto al campo crea dificultades extras que tendrán que ser superadas con la estamina de los atletas.

Deportes con mayor exigencia física

Consejo al Día


Sobre esta noticia

Autor:
Consejero Del Dia (252 noticias)
Fuente:
consejoaldia.com
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Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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