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Entrena tu cerebro y mejora tu vida

¡A entrenar se ha dicho! Mientras aplicas tu plan de entrenamiento, también puedes convertirte en un transmisor de buenos hábitos. Pues recuerda los hábitos se trasmiten por imitación. No te propongo que seas un modelo, sino más bien un compartidor de buenos hábitos. ¿Qué te parece? 07/09/2019

Por qué perdemos la esperanza, y 8 formas de recobrarla

Por Daniel Colombo En esos momentos en que la vida desafía de verdad muchas personas se sienten totalmente extenuadas en su energía y vitalidad como para seguir adelante 19/07/2019

La decisión más rentable: gestiona tu energía

Por Javier García Este ordenador con el que escribo. Mi coche. El fuego de la chimenea que me calienta. Mi móvil. La energía está en todo lo que nos rodea. No se crea ni se destruye, aunque se degrada, según la segunda Ley de la Termodinámica 17/05/2019

Conoce las 9 mejores Apps para cuidar tu salud

Hace poco se ha celebrado el Día Mundial de la Salud, 7 de abril, con el fin de conmemorar el aniversario de la Fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), pero nos hemos puesto a pensar cómo es que la tecnología hoy en día nos pueda ayudar a tener una mejor calidad de vida 07/05/2019

7 consejos para desarrollar a tu equipo de trabajo

Una de las labores más importantes de un gerente es desarrollar habilidades en su equipo de trabajo, las cuales les permitan tener un excelente desempeño laboral 23/03/2019

La excelencia en la gestión empresarial: veinte frases redondas de Tom Peters

Por Virginia Cabrera Nocito Tuve ocasión de escucharlo hace unos meses en el World Business Forum Madrid y llevo meses dándole vueltas a cómo resumir su magistral conferencia 04/02/2019

Los 4 Pasos que deberíamos dar para entrenar nuestro cerebro y acabar de una vez con la...

Todos experimentamos ansiedad alguna vez en nuestra vida. Un trastorno de ansiedad puede ir desde algo generalizado a un trastorno de pánico. Si eres de los que sufre ansiedad y piensas que nada de lo que pruebas funciona, no te preocupes 28/11/2018

El mundo en primera persona. Cómo no "secuestrar" una conversación.

Por David Barreda. A estas alturas, si conoces algo de Marca Personal deberías saber (como nos ha explicado una y mil veces Andrés Pérez Ortega), que la Marca Personal no se tiene, se deja, y que ésta es, en definitiva, la consecuencia de tu manera de hacer las cosas.. 13/10/2018

Los mitos de innovación empresarial: Todas las personas tienen que innovar

Por Ángel Alba En la innovación empresarial existen muchos mitos Así que en las próximas semanas voy a hacer una serie de post para intentar clarificarlos Contando mi propia experiencia de cómo los enfoco con mis clientes 07/10/2018

Cinco consejos para sobrevivir a las situaciones que provocan tensión en la empresa

Por Ana Montes Cómo afrontar los imprevistos ¡Quien no haya trabajado alguna vez bajo presión, que levante la mano! Los imprevistos llegan de múltiples maneras y ponen contra las cuerdas hasta a los más preparados 25/08/2018

Entrena a tu perro para que esté junto a ti sin su correa - Ciudaddemascotas.com

Muchos dueños de perro sueñan con poder salir a pasear con sus mascotas sin necesidad de llevarlos atados a la correa, no hay nada mejor que ver la alegría con que se desenvuelven nuestros perros, una vez llegan al parque y los liberamos 17/08/2016

�Juegos del Mediterraneo. Natación Qué le pasa a Mireia Belmonte?

La nadadora estrella del equipo español ha conseguido al fin Oro, en 200 estilos 2.11.66 Sufre unos extraños mareos que la incapacitan para nadar, pero, los médicos y los técnicos confian en encontrar solución 24/06/2018

Realizan encuentro con jóvenes madres en situación vulnerable

SANTO DOMINGO, RD/ DIARIO DE SALUD-- 25/05/2018

El granizo provoca un accidente múltiple de 30 vehículos en Navarrete (La Rioja)

EP Han resultado heridas entre 15 y 20 personas.Las precipitaciones han causado otro accidente en el municipio de Entrena en el que ha fallecido una mujer 11/02/2018

5 pasos para perder grasa corporal

Tu guía para deshacerte del neumático de repuesto. perder grasa corporal 08/02/2018

Por qué convertir la grasa en músculo es un mito

De igual forma que no podemos convertir el musculo en grasa si dejamos de entrenar, no se puede convertir la grasa en músculo por mas que se entrene, en este artículo te enseñamos los pasos a seguir para estar este verano fuerte y rajad@ 24/01/2018

Las 12 razones principales por las que el peso muerto es el mejor ejercicios de la historia

Conoce las razones por las que el peso muerto se ha convertido en el mejor ejercicio de la historia 18/01/2018

Como empezar a correr

�Con la moda del running mucha gente se lanza estos dias a la carretera a correr, pero, como empezar a correr? en este artículo te lo enseñamos 14/01/2018

Los principios de un programa de entrenamiento

Cualquier entrenamiento debería cumplir una serie de pautas o unos principios básicos que lo convirtieran en una práctica eficiente y segura 28/12/2017

Cómo vender vinos

Vender vino puede ser rentable, ya sea que esté vendiendo vino en un restaurante, en una licorería o en su propia colección. Cada tipo de venta tiene un enfoque ligeramente diferente, por lo que debe leer el tipo de venta que desea hacer 27/11/2017

Entrena a tu perro para que esté junto a ti sin su correa

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20 cosas que debes apreciar en esta demasiado corta vida.

Por Angel Chernoff. La vida raramente es perfecta, pero siempre es bastante buena. Esta mañana vi a una anciana en una silla de ruedas rodando por la acera bajo la lluvia afuera de la cafetería donde estaba escribiendo 25/10/2017

Cuantas repeticiones debo hacer en el gym?

�Cuantas repeticiones debo hacer en el gym? Quieres crecer en masa muscular, ganar fuerza o mejorar tu resistencia ? Dependiendo de tu objetivo necesitarás saber cuantas repeticiones hacer para levantar peso 07/08/2017

Cambió sus malos hábitos y en poco tiempo consiguió un gran cambio REAL (+Fotos)

No es fácil cambiar los hábitos de un estilo de vida negativo. Por eso se llaman hábitos. Pero esta mujer decidió que ya tenía bastante, y como puedes ver en estas increíbles fotos de antes y después, el impacto ha sido realmente notable 01/08/2017

Un defensor de los inmigrantes se enfrenta a su propio agente de deportación

Durante años Ravi Ragbir ha ayudado a cientos de inmigrantes en Nueva York, conectando iglesias, sinagogas y mezquitas con extranjeros sin papeles que precisan apoyo, pero este jueves, este neoyorquino nacido en Trinidad y Tobago puede ser detenido y deportado 09/03/2017