19-05-2013 06:01
Hola mi gente. Esta semana os acerco un gratinado lacto-vegetariano para chuparse los dedos. No es nada difícil y es muy saciante . Se puede comer tanto caliente como frío.
200 gr de sémola de maíz 500 gr de queso light para untar 1 yogur griego natural 50 gr de aceitunas verdes deshuesadas 1 cucharada de aceite de oliva eneldo sal
En una cacerola echamos un litro de agua , la sémola de maíz y dos cucharaditas de sal y la disponemos al fuego sin dejar de remover hasta que llega a la ebullición y espesa. Cortamos a trozos pequeños las aceitunas y el eneldo y las mezclamos con el yogur y el queso . En una fuente de cristal untada con el aceite vertemos la mitad de las gachas obtenidas, luego repartimos por toda la superficie mas de la mitad de la crema de queso, cubrimos con la otra mitad de gachas de maíz y a continuación repartimos el queso restante. Disponemos la fuente en el horno y gratinamos unos cuantos minutos.Para 4 personas. Calorías por persona : 450 kcal aproximadamente.Mil besos...
02-05-2013 por Cristelicious | Vivir | 0 Comentarios
Hola mi gente. Con está iniciativa os acerco una de mis tiendas preferidas para hacer la compra mensual.Ecocentro es un espacio dedicado a la vida alternativa y natural al cuidado del planeta siendo un pionero en el país por la oferta siempre actualizada de sus productos
13-04-2013 por Cristelicious | Vivir | 0 Comentarios
A finales de los años 70 un grupo de investigadores dirigidos por el medico estético Michel Tordjman formaban Laboratorio Filorga y presentaban un avanzado programa sobre el envejecimiento cutáneo, con el objetivo de tratar de manera eficaz las arrugas y al mismo tiempo las cuestiones relacionadas .
17-03-2013 por Cristelicious | Vivir | 0 Comentarios
Hola mi gente. Hoy os acerco otra receta vegetariana rica en proteínas, fibra, magnesio, potasio, fósforo, hierro, calcio y vitaminas como la B9 y B1. Es un plato único, completo y muy indicado para afrontar la astenia primaveral y también la cuaresma
01-03-2013 por Cristelicious | Vivir | 0 Comentarios
Holaaaa. Ya estoy de vuelta, aunque no sé si escribiré con la misma frecuencia, pero por lo menos ya me tienen aquí. Gracias José Antonio, Apu, Elena, Esther, Sor Cecilia, Sheol por interesarse por mi bienestar y a todos los demás por pensar en mi, porque estoy segura que lo han hecho
21-01-2012 por Cristelicious | Vivir | 0 Comentarios
La hidratación corporal es algo tan importante como la del rostro
| Siguiente | Última | |||
| Mostrando: 1-5 de 70 | ||||