Antes

- Identificar y marcar las zonas más seguras en casas, escuelas, oficinas, edificios y calles para ubicarse en ellas. Es importante alejarse de ventanales y cables de alta tensión.

- Identificar lugares seguros cercanos para la concentración de personas, como parques o casas de familiares, con el fin de localizarlas fácilmente y ponerse a acuerdo con los familiares para ubicarse en ellos.

- Identificar las rutas de evacuación y realizar simulacros preventivos de comportamiento.

- Colocar los muebles de manera que los pasillos queden despejados y los objetos no puedan caer sobre las personas.

- Revise periódicamente las instalaciones de gas y luz para evitar una complicación del desastre.

- Tenga un botiquín, botellas de agua, lámparas y pilas y un radio, siempre a la mano. La lámpara colóquela en la puerta de su casa, así si la luz se va, usted puede alumbrarse sobre todo si tiene que bajar escaleras.

- Aprenda técnicas de primeros auxilios, junto con su familia.

- Identifique los triángulos de vida y muéstrelo a su familia.

Durante el sismo

- Mantenga la calma y ayude a que otros hagan lo mismo. No corra, no grite y no empuje a nadie, muchas veces hay más accidentes durante la evacuación, que por efectos del sismo.

- Colóquese bajo los escritorios, mesas fuertes o en los sitios marcados como seguros como son los marcos de puertas y junto a pilares de contención de edificios. Colóquese en los triángulos de vida, identificados anteriormente. Aléjese de ventanas que puedan romperse con el movimiento.

- Si es posible cierre las llaves de gas y desconecte aparatos eléctricos, pero no pierda tiempo en esto. Si hay peligro de incendio o fuga de gas, llame a los expertos.

- Si es posible salir a la calle, colóquese en lugares alejados de cables de alta tensión.

Después del sismo

- Salga de los edificios y casas y permanezca un buen rato fuera de ellos.

- Revise los daños externos antes de entrar nuevamente y los internos antes de que su familia entre. Si nota fisuras en las paredes, no entre, ya que si se produce una réplica del temblor o si el inmueble está muy dañado, puede colapsarse fácilmente.

- Solicite ayuda en caso de ser necesaria, si huele a gas, hay incendio o quedaron atrapadas algunas personas.

- No utilice elevadores y tenga mucho cuidado al pisar escaleras, si siente que están flojas, mejor quédese en donde está.

-No utilice gas, aparatos eléctricos o encienda cerillos.

- No consuma alimentos que estén en contacto con polvo, vidrios, escombros u otro contaminante.

- Encienda un radio de pilas, para mantenerse informado y no propague rumores que pueden asustar inútilmente a los demás. Atienda las indicaciones del personal de protección civil siempre.

- Esté preparado para las réplicas, a veces estas son menores con mayores consecuencias por los daños existentes y pueden presentarse hasta después de varios días.

- Evite saturar las líneas telefónicas, para que los servicios de emergencia puedan atender las llamadas de urgencia.

Si quedó atrapado

- Trate de mantener la calma, mientras llega la ayuda. Aunque tarde esta llegará.

- Si está lastimado y puede hacerlo controle la hemorragia, en caso de haberla y no se mueva o mueva a otra persona si sospecha de fractura, a menos que haya peligro.

- Haga ruiditos para que puedan ser escuchados.

- Por ningún motivo encienda cerillos, sobre todo si huele a gas o hay sospecha de fuga.