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Recetas nutritivas para bebés y niños

16/02/2017 15:10 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Conoce las mejores y más sencillas recetas para tu bebé

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Descubre las recetas de cocina para bebés que te ayudaran para nutrir a tu pequeño. Te presentamos menús fáciles y apetitosos.Imagen

 

De los 6 a 7 meses en adelante puedes ir incluyendo alimentos con el sabor natural, lo más recomendable son papillas y licuados con ingredientes naturales como: frutas, verduras cereales y carne de ternera, pollo, pavo, res, cerdo o hígado.

Sopa de lentejas

  • Ingredientes para 1 porción:
  • ¼ de taza de lentejas sin cocer
  • ¼ de jitomate
  • 1 rodaja pequeña de cebolla.

Preparación:

Cuece las lentejas con el jitomate y la cebolla, una vez cocidas muele en la licuadora con un poco del agua en la que se cocieron.

Lista en 15 mins.

 

Espinacas con Pollo

  • Ingredientes para 1 porción:
  • 30 gramos de pechuga de pollo cocida sin sal y desmenuzada.
  • ½ taza de espinacas cocidas.

En Baby Luna tenemos todo lo esencial para tu bebé

Preparación:

Licua el pollo y las espinacas con un poco de caldo con el que se coció el pollo.

Lista en 15 mins.

 

 

Sopa de lentejas

  • Ingredientes para 1 porción:
  • ¼ de taza de lentejas sin cocer
  • ¼ de jitomate
  • 1 rodaja pequeña de cebolla.

Preparación:

Cuece las lentejas con el jitomate y la cebolla, una vez cocidas muele en la licuadora con un poco del agua en la que se cocieron.

Lista en 15 mins.

 

Espinacas con Pollo

  • Ingredientes para 1 porción:
  • 30 gramos de pechuga de pollo cocida sin sal y desmenuzada.
  • ½ taza de espinacas cocidas.

Preparación:

Licua el pollo y las espinacas con un poco de caldo con el que se coció el pollo.

Lista en 15 mins.

Dulce de Pera

  • Ingredientes para 1 porción:
  • 70 gramos de pera cocida sin cáscara
  • 100 g de yogur para bebés
  • 3 cdtas. de cereal de trigo para bebés.

Preparación:

Hierve la pera sin cáscara y en cuadritos pequeños, una vez que se enfríe un poco mézclala con el yogur y el cereal de trigo. Lista en 15 mins.

También puedes hacer combinaciones de verduras y frutas que son ricos en vitaminas para estimular su apetito por conocer nuevos sabores.

No olvides visitar nuestro sitio donde encontrarás todo para tu bebé

 

En Baby Luna tenemos todo para tu bebé. cunas, moisés, decoraciones, y por supuesto, más deliciosas recetas. 

Visítanos: http://www.babyluna.com.mx/


Sobre esta noticia

Autor:
Raquel28 (9 noticias)
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Tutorial
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